양송이따기 체험했던 현서네가족 부산에서 마을의 단골고객이신 현서네가족이 봄나들이로 부여석성버섯마을에 오셨답니다. 온가족이 버섯을 좋아해서 그런지 한달내내 버섯이 식단에서 빠지지 않는다는 버섯매니아 가족 ^^ 며칠전에도 양송이 주문을 해서 보내드렸는데 아주 좋은걸로 보내주었다며 고맙다는 전화와 함께 양송이 재.. 일상을 담다 2009.02.24
손녀는 천사별?ㅎㅎ 지난 월요일 Blue베리의 손녀가 천사별로 변신...ㅎㅎㅎ 커다란 강당에서 유치원친구들과 파란별, 빨간별로 태어나 깜찍하게 사랑스럽게 학습발표회를 했답니다. 요리죠리, 오목조목, 어찌나 가지가지 율동들이 이쁘던지 보는내내 뿌듯함과 사랑스러움으로 가슴이 벅찼답니다. 함께 자리한 모든 부모.. 카테고리 없음 2009.02.18
나물과 찰밥드세요 대보름을 맞아 간단히 찰밥과 나물 몇가지로 저녁을 준비했습니다. 부엌은 온통 들기름과 마늘로... 어울러져 그야말로 그 고소한 향기로 입맛을 자극시켜주는듯 합니다. 모락모락 김나는 찰밥,(아이들이 잡곡을 먹지않아..흑미와 찰쌀로ㅎㅎ) 향기 그대로 살아있게 볶아낸 몇가지의 나물, 들기름발라.. 일상을 담다 2009.02.08
마을의 청용저수지 P {font-family:굴림체, arial; font-size:9pt; margin-top:0px;margin-bottom:0px;} 일상을 담다 2009.02.08
내이름은 양송이 저열량 고단백식품으로 인정받고 있는 양송이 비타민 D와 타이로시나제, 엽산을 많이 함유하고 있어 혈압예방에 좋고, 전분이 함유되어 있지 않아 당뇨와 빈혈에 좋다고 한다. 양송이는 단백질, 탄수화물, 화분, 칼슘, 인, 철, 비타민 등이 함유되고 있고, 항암작용, 항바이러스작용, 고혈압 강하작용, .. 일상을 담다 2009.02.08